今日の本 「成功する練習の法則」

今日の本 「成功する練習の法則」（ダグ・レモフ 他／日経ビジネス人文庫:18年）

－最高の成果を引き出す４２のルール－とのサブタイトルがついた一冊。
オビには「古い常識を捨て最強のメソッドを学べ！」とも
2013年の単行本を加筆して文庫化。
興味を持って手にしました。

著者はダグ・レモフさん、エリカ・ウールウェイさん、ケイティ・イェッツイさん
の３名。ＮＰＯアンコモン・スクールズに所属されている方々です。
ダグ・レモフさんはアンコモン・スクールズ代表とのこと。
翻訳は依田卓巳さん。

本書、８章から構成。教職に係る方々による著作ではありますが、
教師に限らず、さらには仕事にも限らない「練習」の極意
についてまとめた内容。
まとめられたルールは「４２」。
気になったルールがいくつもありましたね。
例えば以下。
ルール３　無意識にできるようになるまで徹底する
ルール４　無意識にできるようになれば、創造性が解き放たれる
ルール７　実戦練習ではなく反復練習でこそ上達する
ルール３１　まちがいを練習の一部にする
このあたりは特にスポーツにも関連する印象。
日頃行っている弓道においても、「正しい練習」を
意識してみたいと思います。